「金融青年汇」北京实习项目于2015年首次举办，2019年已是第五届，学员人数持续增加，由四年前的27人跃增至近年60人，五年来合共培育逾230位学员。「金融青年汇」安排香港学生于暑期间前往北京顶尖金融机构完成为期约八周的实习，他们来自香港大学、香港中文大学和香港科技大学三所优秀院校。通过实习让他们于国内顶尖金融机构实践所学，取彼之长，打开其人民币金融眼界。此项目之成功仰赖香港民政事务局和青年事务委员会的赞助，并得到中央人民政府驻香港特别行政区联络办公室青年工作部等机构的支持。至于曾提供实习岗位的机构包括：中国中信集团有限公司的中信证券、中信建投证券、中信银行、中信信托、中投公司、国开金融、中再集团、中国建投、银河证券、申万宏源证券、中金公司、丝路基金等。2019年，更荣获百信银行与旷视科技（Face++）加入，为学生提供更多实习机会。
除了实习，「金融青年汇」为学员安排前往不同内地企业和机构拜访，与一众创始人或管理层直接交流，了解各项产业的营运与前景，例如参观「全国中小企业股份转让系统」（新三板）、「亚洲基础建设投资银行」（亚投行、AIIB）、英雄互娱 （HERO）、美团点评等机构或成功企业，引起学员们的兴趣。今届「金融青年汇」再度推出「与新经济企业创始人CEO对话论坛」，安排学员与新经济企业的创始人和 CEO 作近距离对话交流，同学可藉此深入认识新经济产业的生态链，更好地融入内地金融发展大局。
学员收获丰富、扩阔了视野都是对「金融青年汇」的肯定。完成实习后，本会举办暑期实习团结业典礼，邀请学员与大家分享于北京的所得所学，学员均表示自己对人民币金融、国内金融产业的认识大幅提升。可见活动对于培训青年了解国内金融圈子取得良好成效。